Negativ prompt

Sådan får du styr på tilbagevendende fejl som ekstra fingre og vandmærker.

Opdateret 15. september 2026Læsetid 3 min.Af Brian Brandt · På engelsk: Negative prompt
Indhold
  1. Sådan virker negativ prompt i praksis
  2. Sådan får du styr på fejl med en negativ prompt
  3. Eksempel: Negativ prompt hos en grafiker
  4. Negativ prompt er ikke det samme som filter eller prompt
  5. Ofte stillede spørgsmål om Negativ prompt

Negativ prompt er en liste med ting, du vil undgå i et genereret billede. Du skriver den ved siden af din almindelige prompt, fx "ingen tekst", "ingen vandmærke", "ingen ekstra fingre". Det bruges især i billedgeneratorer som Stable Diffusion, hvor separate negative prompts hjælper modellen med at droppe tilbagevendende fejl.

Sådan virker negativ prompt i praksis

En negativ prompt er simpelt sagt en separat liste over ord eller vendinger, modellen skal undgå. Når du bruger en billedgenerator som Stable Diffusion, sender du to ting: din almindelige prompt med ønsker, og en negativ prompt med uønskede elementer. Modellen prøver så at minimere sandsynligheden for de ting på listen, så du får færre gentagne fejl, som at blivevist tekst i et billede eller mærkelige hænder. Tænk på det som at give en fotograf en liste over hvad der ikke må være i billedet. Det er ikke en perfekt garanti; modellen kan stadig misforstå ord eller ignorere lange, uklare lister.

Sådan får du styr på fejl med en negativ prompt

Formulér konkrete, korte udelukkelser: "ingen tekst", "ingen logo", "ingen vandmærke", "ingen ekstra fingre". Sæt de hyppigste fejl først. Prøv med positive omskrivninger også; nogle gange er "ingen tekst" mindre effektivt end "klar baggrund uden skrifter". Test i små iterationer: kør fem varianter, noter hvilke ord der faktisk ændrer resultatet, og gem den bedste negative prompt. Husk, nyere billedværktøjer som ChatGPT Images og Nano Banana forstår ofte negative instruktioner direkte i din almindelige prompt, så du kan skrive "undgå tekst" i samme sætning.

Eksempel: Negativ prompt hos en grafiker

En grafiker i en mellemstor webshop sidder en mandag morgen og skal levere seks produktbilleder til en kampagne, deadline kl. 14. Første version fra Stable Diffusion giver billeder med små logoer fra en referencetekst og flere billeder hvor modellen laver ekstra fingre på hænderne. Grafikerens løsning var at samle en negativ prompt: "ingen tekst, intet vandmærke, ingen logo, ingen ekstra fingre, ingen skygger over ansigtet". Hun brugte en time på tre iterationer og fjernede synlige logoer i de fleste billeder, men nogle var stadig mærkelige i hænderne, så hun eksporterede de tre bedste og retoucherede de to andre i Photoshop.

Negativ prompt er ikke det samme som filter eller prompt

En negativ prompt er ikke bare et filter: et filter blokerer indhold efter produktionen, mens negative prompts forsøger at forhindre uønsket indhold under selve genereringen. Det er heller ikke det samme som selve prompten; en prompt beskriver hvad du vil have, mens en negativ prompt siger hvad du ikke vil have. Husk også, at nogle modeller ignorerer lange lister, så kort og præcist virker ofte bedst.

Skal flere end én i huset kunne noget med negativ prompt, så se, hvordan en AI-workshop er skruet sammen. Det tunge ved negativ prompt er sjældent at komme i gang, men at holde det kørende. Det er jobbet for et AI-team i huset.

Ofte stillede spørgsmål om Negativ prompt

Er en negativ prompt det samme som en almindelig prompt?

Nej. En almindelig prompt beskriver hvad du vil have i billedet, mens en negativ prompt lister uønskede elementer. De bruges sammen for bedre kontrol over resultatet.

Skal jeg bruge negativ prompt i ChatGPT eller Nano Banana?

Mange nyere værktøjer som ChatGPT Images og Nano Banana forstår negative instruktioner direkte i samme sætning, så du behøver ikke altid en separat negativ prompt. Prøv begge tilgange og se hvad der virker bedst.

Hvordan skriver jeg en effektiv negativ prompt?

Hold den kort og konkret: skriv de konkrete ord eller objekter du vil undgå, sæt hyppige fejl først, og test i små iterationer. Undgå lange, uklare lister, for modeller kan ignorere dem.

Fjerner en negativ prompt altid fejl som ekstra fingre eller vandmærker?

Nej. Den reducerer sandsynligheden for fejl, men den er ikke en garanti. Nogle fejl kræver flere iterationer, anden promptformulering eller efterbehandling i et billedprogram.

Brian Brandt

AI-rådgiver og underviser, grundlægger af AI Hero i Herning. Har bygget digitalt i over 20 år og hjælper danske virksomheder med at få AI i drift. Læs mere om Brian.

Relaterede ord i AI-ordbogen

Mangler der et ord, eller er der noget der er forkert?

Skriv til brian@aihero.dk eller ring på 28 35 84 54. Ordbogen bliver bedre af det.

Tilbage til ordbogen

AI, der kommer i drift. Én mail om måneden.

Brian skriver om, hvad der reelt virker med AI i danske virksomheder, set fra gulvet hos dem, der bruger det hver dag. Ingen hype, ingen nyhedsstrøm.

  • Konkrete eksempler: hvad der virkede, hvad det kostede, og hvad der gik galt
  • Værktøjer jeg selv bruger, testet i praksis, før de nævnes
  • Ét brev om måneden. Ikke mere. Afmeld når du vil.

Du får en mail, hvor du bekræfter din tilmelding. Vi deler aldrig din adresse, privatlivspolitik.